{"id":14649,"date":"2020-05-12T13:58:56","date_gmt":"2020-05-12T18:58:56","guid":{"rendered":"https:\/\/critusa.org\/?p=14649"},"modified":"2020-05-12T14:48:36","modified_gmt":"2020-05-12T19:48:36","slug":"verdad-sobre-el-sentado-en-w","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critusa.org\/es\/verdad-sobre-el-sentado-en-w\/","title":{"rendered":"La verdad sobre el sentado en W"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critusa.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sentado_en_W.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14652\" width=\"342\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/critusa.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sentado_en_W.jpg 667w, https:\/\/critusa.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sentado_en_W-300x300.jpg 300w, https:\/\/critusa.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sentado_en_W-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 342px) 100vw, 342px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 significa sentarse en W?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Se dice que un ni\u00f1o esta sentado en \u201cW\u201d cuando\nsus piernas est\u00e1n volteadas hacia afuera, las rodillas dobladas y los pies\napoyados al contrario de las caderas, si est\u00e1 posici\u00f3n se viera desde arriba,\nlas piernas forman la letra W.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 sentarse en W es malo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Lo normal es que los ni\u00f1os entren y salgan de la\npostura W varias veces en el d\u00eda, se considera anormal cuando el ni\u00f1o pasa\nmucho tiempo sentado en esta postura o si \u00e9sta es su postura habitual.<\/p>\n\n\n\n<p>El sentado W:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Puede incrementar el riesgo de una luxaci\u00f3n de cadera, especialmente en ni\u00f1os con displasia de cadera. <\/li><li>Este tipo de sentado proporciona una amplia base de apoyo para el ni\u00f1o por lo que el uso de sus m\u00fasculos abdominales disminuye, y esto limita el desarrollo de su fortaleza b\u00e1sica.<\/li><li>Los m\u00fasculos quedan en una posici\u00f3n donde pueden tensarse y esto afectarle al estar de pie o caminar. <\/li><li>Est\u00e1 posici\u00f3n inhibe la rotaci\u00f3n del tronco abdominal y hace que sea dif\u00edcil realizar movimientos cruzados mientras juega. Esto puede afectar el desarrollo motriz del ni\u00f1o y sus habilidades de coordinaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo ayudar a que mi hijo no se siente en esta posici\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es muy importante no enojarnos ni rega\u00f1ar a los\nni\u00f1os cuando est\u00e9n sentados en esta posici\u00f3n. En vez de eso, hay que ayudarlo a\nencontrar otra posici\u00f3n, sugiri\u00e9ndole diferentes opciones para sentarse que le\nayuden a desarrollar los m\u00fasculos de la cadera y del abdomen aline\u00e1ndolos\ncorrectamente como cualquiera de los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Cruzado de piernas enfrente.<\/li><li>Sentado con las piernas estiradas al frente.<\/li><li>Sentado correctamente en una silla o en un banco.<\/li><li>Hincado.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Es muy probable que\ntu hijo se resista a cambiar de posici\u00f3n, pero con perseverancia y ayuda pueden\nlograr que su desarrollo sea el correcto.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tienen dudas\nacerca de la posici\u00f3n W o cualquier otro tipo de sentado para sus hijos, hablen\ncon su terapeuta f\u00edsico hoy mismo para que el les pueda ayudar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se dice que un ni\u00f1o esta sentado en \u201cW\u201d cuando sus piernas est\u00e1n volteadas hacia afuera, las rodillas dobladas y los pies apoyados al contrario de las caderas, si est\u00e1 posici\u00f3n se viera desde arriba, las piernas forman la letra W.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_sgb_lightbox_settings":"","footnotes":""},"categories":[11,5],"tags":[],"yst_prominent_words":[1355,1353,1356,1121,1254,1354,1261,891,1350,1348,1352,1349,1351,1346,1256,1347],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14649"}],"collection":[{"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14649"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14649\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14671,"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14649\/revisions\/14671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14649"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/critusa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=14649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}