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Queridas familias del CRIT,<\/p>\n\n\n\n
Quiero compartir con ustedes una reflexi\u00f3n que todos necesitamos recordar de vez en cuando: Superar el error y aprender la lecci\u00f3n que \u00e9ste nos deja. A menudo, todos enfrentamos momentos en nuestras vidas que desear\u00edamos poder cambiar, errores que nos pesan y decisiones que lamentamos. Sin embargo, poner demasiado \u00e9nfasis en esos errores puede impedirnos avanzar y disfrutar plenamente del presente. Vivir en el pasado no solo nos roba la alegr\u00eda del ahora, sino que tambi\u00e9n limita nuestra capacidad de prepararnos para el futuro.<\/p>\n\n\n\n
Es importante recordar que nuestras propias percepciones y pensamientos son los que nos limitan. Solemos pensar en lo que deber\u00edamos haber hecho o dicho, creando escenarios alternativos que no existen. La realidad es que no podemos cambiar el pasado, y recordar nuestros errores solo tiene sentido si aprendemos de ellos. Aunque no podemos controlar nuestro entorno o c\u00f3mo las personas responden a nosotros o a una situaci\u00f3n, s\u00ed tenemos el control sobre nuestra respuesta y nuestros pensamientos.<\/p>\n\n\n\n
Cada situaci\u00f3n dif\u00edcil que enfrentamos es una oportunidad para aumentar nuestra resiliencia, afinar nuestras habilidades para tomar decisiones y aprender a valorar lo que tenemos. Reflexionar sobre los errores del pasado nos permite identificar qu\u00e9 nos ha ayudado a superar situaciones dif\u00edciles y qu\u00e9 lecciones podemos aprender para no repetir los mismos errores. As\u00ed que, t\u00f3mense un momento para pensar: \u00bfC\u00f3mo pueden crecer a partir de esas experiencias? \u00bfQu\u00e9 ense\u00f1anzas pueden llevarse para mejorar su futuro?<\/p>\n\n\n\n
Recuerden que cada d\u00eda es una nueva oportunidad para aprender del pasado y disfrutar del presente. Planifiquen y prep\u00e1rense para el futuro, porque alg\u00fan d\u00eda ese futuro se convertir\u00e1 en su presente. \u00a1Sigamos avanzando juntos, aprendiendo y creciendo en cada paso del camino!<\/p>\n\n\n\n
Con mucho cari\u00f1o,<\/p>\n\n\n\n
Tu terapeuta familiar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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