De parte de tu terapeuta familiar del CRIT: Sé tú mismo

“Sé tú mismo porque ser original vale más que ser una copia.”

Sé tú mismo. Sé auténtico. Es algo que escuchamos mucho hoy en día. Sin embargo, es difícil ser uno mismo cuando realmente no sabemos quiénes somos. Sabemos lo que somos; somos hijos/hijas, esposos/parejas, empleados, empleadores, colegas, padres, hermanos, tíos, abuelos, amigos, cuidadores, y la lista podría seguir.

Pasamos demasiado tiempo tratando de impresionar a otros. Cambiamos nuestra apariencia, comportamiento, pensamientos y sentimientos por los demás. Tratamos de encajar y de ser aceptados, pero lo que más importa es aceptarnos a nosotros mismos. La relación más larga que tendremos es con nosotros. Te invito a que trabajes en esa relación. Saber quien eres incluye las cosas que te gustan y que no te gustan, tus cualidades y tus áreas de oportunidad. He visto como otras relaciones y situaciones mejoran cuando estamos cómodos, aceptándonos y amándonos.

Lo original vale más porque es único. Tú eres único, no hay nadie como tú. Nadie ha visto o experimentado lo que tú. Siéntete cómodo siendo tú mismo.