Mia nació con una condición que le ocasionó escoliosis, una curvatura de la columna vertebral, provocando dificultades en sus actividades diarias. Sin embargo, Mia no permite que su diagnóstico limite sus habilidades. En 2022, comenzó a recibir terapia en el Centro de Rehabilitación Infantil TeletonUSA (CRIT). Con trabajo duro y constancia, Mia ahora puede sentarse, gatear y ponerse de pie por sí misma.
La fisioterapia ha sido clave en su camino, ya que, ahora, puede estirar y fortalecer los músculos necesarios para evitar la progresión de su escoliosis, y permitirle alcanzar su más alto potencial. La resiliencia de Mia no conoce límites mientras sigue esforzándose cada día más. Con ayuda, ahora puede andar en bicicleta y dar algunos pasos. Su determinación es inspiradora y no podríamos estar más orgullosos de sus logros. ¡Buen trabajo, Mía!
Por favor, dona hoy. Tu apoyo permite que nuestros niños alcancen sus sueños. Con solo 83¢ al día, haz la diferencia en la vida de niños como Mia.
La importancia de la salud mental
Por: TELETONUSA /
La salud mental se refiere a nuestro bienestar social, emocional y psicológico. Depende de factores internos y externos.
Cuando vivimos momentos difíciles, ya sean laborales, personales, emocionales, familiares o económicos, las exigencias pueden ser muy altas y, en ocasiones, pueden sobrepasar nuestra capacidad de manejarlas. Esto puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental.
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la salud mental puede sufrir daños por las siguientes causas:
Experiencias de vida difíciles.
Vivir con (o cerca de) condiciones de vida como discapacidad, o enfermedades crónicas como cáncer o diabetes.
Factores biológicos (hereditarios) o desbalances químicos en el cerebro.
Uso de alcohol o drogas.
Sensaciones de soledad o aislamiento.
¿Por qué es importante cuidar de nuestra salud mental?
La salud mental tiene un impacto directo en nuestra forma de pensar, de sentir y de actuar. Determina cómo respondemos ante el estrés, cómo nos relacionamos con otras personas y cómo tomamos decisiones. Por esto, es tan importante cuidar de ella como cuidamos de nuestro cuerpo físico.
¿Sabías que condiciones mentales como la depresión incrementan el riesgo de padecer enfermedades físicas como diabetes?
Estadísticas sobre salud mental en Estados Unidos
De acuerdo con la CDC, uno de cada cinco adultos vive con una condición mental, y uno de cada cinco jóvenes tiene o ha tenido alguna condición mental durante el transcurso de su vida. Igualmente, uno de cada 25 adultos vive con una condición mental severa, como esquizofrenia, trastorno bipolar, o depresión.
Fundación TeletonUSA y la salud mental
En Fundación TeletonUSA, uno de nuestros pilares del modelo de atención es el bienestar psicológico de nuestros pacientes y sus familias. Es de suma importancia proveer atención y servicios de acompañamiento psicológico, ya que, si la salud mental de la familia es atendida, el lazo familiar permanecerá fuerte para enfrentar los retos que conlleva la discapacidad.
Leticia Cavazos, Consejera Familiar en el Centro de Rehabilitación Infantil TeletonUSA (CRIT), comparte que su función como consejera es “viajar con nuestras familias a lo largo de su proceso de rehabilitación, ofrecerles apoyo, fortalecerlas y empoderarlas”.
El acompañamiento psicológico involucra una relación de confianza, aceptación y comunicación entre el paciente y la consejera familiar. A través del acompañamiento psicológico individual, hay una variedad de problemas que pueden abordarse, como el duelo, la ansiedad, la depresión, la autoestima, las habilidades para tomar decisiones y adaptarse a los cambios en el entorno. Ofrece la oportunidad de ver los eventos de la vida desde una perspectiva diferente, adquirir habilidades para afrontarlos y aumentar nuestra conciencia personal. En colaboración con otros departamentos, en Fundación TeletonUSA también educamos y empoderamos a los familiares a través de sesiones psicoeducativas.
Importancia del posicionamiento en el sentado para la escoliosis
Por: TELETONUSA /
La escoliosis puede provocar una curvatura significativa de la columna vertebral, además de oblicuidad pélvica y rotación pélvica. La oblicuidad pélvica se refiere a una asimetría de la pelvis, mientras que larotación pélvicaocurre cuando la pelvis se inclina hacia adelante en uno de los dos lados. Los síntomas de las personas con una o más de estas condiciones (que no cuentan con el apoyo de sistemas de posicionamiento) pueden empeorar con el tiempo, por eso, es importante la alineación postural.
La alineación postural es un aspecto esencial en la vida diaria de todas las personas. Es aún más crítico para aquellos que pasan la mayor parte del día en una silla de ruedas, ya que un posicionamiento adecuado puede:
Reducir el dolor.
Disminuir la fatiga.
Limitar la progresión de condiciones ortopédicas.
Mejorar la eficiencia al impulsar la silla de ruedas.
Disminuir el riesgo de úlceras por presión.
Mejorar la respiración, la deglución y la alimentación.
Promover la inclusión social y el acceso al entorno.
Al solicitar una silla de ruedas, es importante consultar con un terapeuta, un médico y un profesional en tecnología de asistencia (ATP, por sus siglas en inglés) para elegir la opción más adecuada. Las sillas de ruedas personalizadas permiten un posicionamiento óptimo y promueven la independencia funcional en la movilidad.
De parte de tu terapeuta familiar del CRIT: Disfrutar cada día
Por: TELETONUSA /
Cuando las hojas caen del árbol, ya no pueden volver al árbol. Lo mismo sucede con la vida. No podemos recuperar cada día que pasa.
A veces nos pasamos la vida tan concentrados en lo que teníamos o en lo que queremos para nuestro futuro que no nos tomamos el tiempo para reconocer y disfrutar el presente. Cada mañana se nos permite experimentar un nuevo viaje, un viaje que tiene giros inesperados. Es suave o lleno de baches. A veces, este viaje puede ser más emocionante y aventurero que el propio destino.
Apreciemos cada día. Ama, vive, ríe y déjate amar, haz que cada día cuente. Sonríe más, hazle un cumplido a alguien, dile a tu familia cuánto los amas y aprecias. Cuando tratamos de ver el lado positivo de las cosas, no estamos negando que las cosas sean desafiantes o dolorosas. Estamos tratando de sacar lo mejor de cada experiencia y aprender. No podemos revivir el ayer, pero ciertamente podemos elegir, disfrutar y aprender del hoy. Que cada lección que aprendamos nos haga más fuertes, más sabios y capaces de disfrutar el mañana cuando llegue.
